Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag

Hier zu meine Liste: www.laurabolardi.de
Vielleicht hast du gelernt: Vertrauen heißt, dich fallenlassen.

Glauben, dass der andere immer für dich da ist.

Und wenn er dich verletzt, heißt es: "Er hat dein Vertrauen gebrochen".

Aber so funktioniert echte Beziehung nicht.

Vertrauen heißt nicht, dass der andere perfekt ist.

Es heißt: Ich traue mir zu, mit dem umzugehen, was passiert – und an der Herausforderung zu wachsen.

Auch, wenn es weh tut.
Auch, wenn alte Wunden aufreißen.
Auch, wenn ich Angst habe.

Wenn du wartest, dass dein Partner dir immer Sicherheit gibt, machst du dich abhängig. Und nichts tötet die Liebe...

Die exklusive Liste ist hier: www.laurabolardi.de
Kathrin und Tom hatten alles. Dachten sie.
Sie liebten sich, hatten gemeinsame Träume und ein Leben, das nach außen perfekt wirkte. Aber hinter verschlossenen Türen? Funkstille.
Die Gespräche wurden kürzer. Die Küsse seltener. Die Berührungen mechanisch – wenn überhaupt.
Tom verstand die Welt nicht mehr. Kathrin fühlte sich unsichtbar. Und beide fragten sich: „Was ist nur mit uns passiert?“
Hier kommt die Wahrheit:
Die Qualität deiner Berührung entscheidet über die Tiefe deiner Beziehung.
Denn nicht alles lässt sich mit Worten lösen – manchmal spricht der Körper lauter.
In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum...

Jeder will eine erfüllte Beziehung. Niemand will hören, was dafür wirklich nötig ist.

Warum fühlt sich Nähe manchmal erdrückend an?
Warum zieht sich dein Partner zurück, wenn du ihn am meisten brauchst?
Und wie kannst du lieben, ohne dich selbst dabei zu verlieren?

Das Problem ist nicht die Liebe – sondern oft fehlende Differenzierung.

Aber was heißt das überhaupt?

Differenzierung bedeutet, dass du du selbst bleiben kannst – auch in einer Beziehung.
Dass du Nähe suchst, weil du willst, nicht weil du musst.
Dass du Distanz aushältst, ohne in Panik zu geraten.

Stell dir vor, du bist mit deinem Partner...

Schon mal erlebt? Jemand kommt dir emotional näher, und plötzlich zieht sich in dir alles zusammen. Oder du willst mit deinem Partner endlich über das sprechen, was dich beschäftigt – und dann hältst du doch den Mund.

Das ist kein Zufall. Es ist dein Nervensystem. Und es hat verdammt gute Gründe dafür.

In der neuen Folge von „Lichtmomente“ erfährst du:

Warum wir uns nach echter Verbindung sehnen – und gleichzeitig davor fliehen
Wie dein Nervensystem entscheidet, ob du kämpfst, flüchtest oder dich totstellst
Die eine Sache, die du heute tun kannst, um mutiger in Beziehungen zu sein
 Es hat nichts...